BH

AR

تسجيل الدخول ابدأ

WalkSelf · العقل، التنمية الذاتية والصحة النفسية · ممارسات اليقظة والتأمل

التأمل بالمانترا والصوت

استخدم تكرار صوت أو كلمة أو عبارة (مانترا) أو استمع إلى ترددات معينة (حمامات صوتية) لتركيز العقل والدخول في حالة تأمل عميقة.

1 courses

منظمة كوشي تشيم للمعالجة الصوتية للممارسين

تعلم كيف تقوم بتسهيل الحمامات الصوتية التأملية ودورات الاسترخاء الفردية باستخدام أصوات ناقوس كوشي الأربعة