স্পোর্টস ইনজুরি রিহ্যাবিলিটেশন ওয়ার্কবুক: প্রোগ্রামিং, প্লায়োমেট্রিক্স এবং রিটার্ন-টু-স্পোর্ট টেস্টিং

শক্তিশালী স্পোর্টস রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রামিং পরিমাপযোগ্য পরীক্ষার সাথে সুচিন্তিত অগ্রগতির সমন্বয় করে। এই হাতে-কলমে ওয়ার্কবুকটি টেমপ্লেট এবং কেস-ভিত্তিক অনুশীলনের মাধ্যমে প্রোগ্রামিং, প্লায়োমেট্রিক ডিজাইন এবং রিটার্ন-টু-স্পোর্ট টেস্টিং নিয়ে আলোচনা করে। এই কোর্স শেষে আপনার কাছে থাকবে কাঠামোগত প্রোগ্রামিং টেমপ্লেট, প্লায়োমেট্রিক অগ্রগতি পরিকল্পনা, রিটার্ন-টু-স্পোর্ট টেস্টিং ব্যাটারি এবং কেস-ভিত্তিক উদাহরণ যা সমন্বিত অনুশীলনকে চিত্রিত করে। আপনি যা শিখবেন: - পুনর্বাসনের জন্য প্রাসঙ্গিক শক্তি এবং কন্ডিশনিংয়ের নীতিগুলি - ল্যান্ডিং এবং রিঅ্যাক্টিভ প্রশিক্ষণ সহ প্লায়োমেট্রিক অগ্রগতির কাঠামো - গতি, ক্ষিপ্রতা এবং দিক পরিবর্তনের অগ্রগতি - খেলাধুলা-নির্দিষ্ট ড্রিল ডিজাইন এবং ইন্টিগ্রেশন - মানদণ্ড-ভিত্তিক অগ্রগতি সহ রিটার্ন-টু-স্পোর্ট টেস্টিং ব্যাটারি - মুভমেন্ট স্ক্রিনিং সহ আঘাত প্রতিরোধের প্রোগ্রামিং - কোচ এবং ক্রীড়াবিদদের সাথে যোগাযোগ সমর্থনকারী ডকুমেন্টেশন কোর্সটি একটি ওয়ার্কবুক হিসাবে গঠিত। প্রতিটি মডিউল একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্র কভার করে, টেমপ্লেট সরবরাহ করে, একটি পূরণ করা উদাহরণের মাধ্যমে চলে এবং অনুশীলন কেসগুলির সাথে আপনার নিজস্ব সংস্করণ সম্পূর্ণ করতে আপনাকে গাইড করে। এই কোর্সটি পুনর্বাসন পেশাদার এবং অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষকদের জন্য লেখা হয়েছে যারা ক্রীড়া অনুশীলন তৈরি করছেন। এটি তত্ত্বাবধানে ক্লিনিকাল প্রশিক্ষণ বা বিশেষত্ব সার্টিফিকেশন প্রতিস্থাপন করে না। শেষে আপনার কাছে স্পোর্টস রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রামিং এবং রিটার্ন-টু-স্পোর্ট সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য একটি কাঠামোগত ব্যক্তিগত টুলকিট থাকবে।