生涯スポーツとしてのバドミントン：クラブ、競技、持続的な健康

１９７０年代に入ってから，バドミントンは，世界中の人々にとって，スポーツとしての魅力を増し，その人気は高まりを見せる。 書き込みや練習計画を通じて あなたの現在のプレーや ゴールを調べ 何年も続けられる ルーチンを考える 学ぶことは 地元のバドミントンクラブや 娯楽リーグを探して あなたのスケジュールに合った プレイの機会を見つけて -アジリティ，バランス，エアロビックを含むバドミントンを支える継続的なフィットネスを計画する -ダブルス・混合ダブルス・旅行大会などバドミントンコミュニティとの連携 重心の変化やペースの調整を含む 演奏の年齢的適応 持続的なプレーに必要な 忍耐をもって 怪我と回復を管理する -バドミントンの長期的なフィットネス・友情・人間性の成長における役割を考える 実生活と興味に基づいた 多年計画を書くことを 課題にしている 経験のある選手や長期的な考え方を持つ初心者に向けたコースである。特定の競技レベルは必要としない。数ヶ月で成熟する戦術よりも、技術、コミュニティ、持続的なレクリエーションフィットネスに関するコースである。