আপনার বিজেজে খেলা তৈরি করুন: ড্রিলিং, স্পারিং এবং আপনার এ-গেম উন্নত করুন
কৌশলগত প্রশিক্ষণ, সুশৃঙ্খল প্রতিযোগিতামূলক পদ্ধতি এবং নিরন্তর আত্ম-বিশ্লেষণের মাধ্যমে ব্যক্তিগত বিজেজে খেলা উন্নয়নের প্রকৃত কাজের মধ্য দিয়ে হেঁটে চলুন।
এই কোর্স সম্পর্কে
বিজেজেতে দক্ষতা অর্জন করা ক্লাসে উপস্থিত থাকার চেয়েও বেশি কিছু। আপনি যেভাবে প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেন, যেভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন এবং আপনার প্রশিক্ষণের প্রতিফলন ঘটান, সবকিছুই নির্ধারণ করে আপনার দক্ষতা স্থিরভাবে বৃদ্ধি পাবে নাকি পুনরাবৃত্তিমূলক দুর্বলতাগুলোতে আটকে থাকবে।
আপনি লিখিত ব্যায়ামের মাধ্যমে কাজ করবেন, যেখানে দেখানো হবে কিভাবে একজন বি জে জে প্রশিক্ষক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা করবেন এবং তার ব্যক্তিগত খেলা উন্নত করবেন।
আপনি কি শিখবেন:
- নির্দিষ্ট অবস্থান এবং নির্ভরযোগ্য দক্ষতায় রূপান্তর নির্দিষ্ট অবস্থান এবং নির্ভরযোগ্য দক্ষতায় রূপান্তর নির্দিষ্ট অবস্থান এবং রূপান্তর নির্দিষ্ট অবস্থান
- অবস্থানগত রাউন্ড, ফ্লু রোলিং এবং প্রতিযোগিতামূলক রাউন্ড সহ সংগঠনের স্পার্রের পদ্ধতি
- আপনার শারীরিক বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগত A-গেম তৈরি করুন
- খারাপ অবস্থান থেকে ট্রেনিং পুনরুদ্ধার, মাউন্ট থেকে পালিয়ে যাওয়া, পার্শ্ব নিয়ন্ত্রণ, এবং পেছন নিয়ন্ত্রণ
-আগে থেকেই ট্যাপ করা এবং বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে পার্টনার নির্বাচনের মতো স্মার্ট প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আঘাতকে নিয়ন্ত্রণ করা
- ভিডিও পর্যালোচনা এবং প্যাটার্ন প্রকাশ এবং শিখনের গতি বাড়াতে জার্নালিজম ব্যবহার করুন
এই কোর্সটিতে গঠনমূলক প্রতিযোগিতা, ব্যক্তিগত এ-গেম, পালিয়ে যাওয়া, আঘাত মোকাবেলা এবং প্রতিফলন টুলস এর মাধ্যমে কৌশলগত প্রশিক্ষণ থেকে শুরু করে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরির জন্যে আপনাকে একটি লিখিত অনুশীলন করতে হবে।
এই কোর্সটি শুরু করা এবং মধ্যম স্তরের বি জে জে প্রশিক্ষকদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা আরো সচেতনভাবে প্রশিক্ষণ নিতে প্রস্তুত। কোন নির্দিষ্ট বেল্টের স্তর প্রয়োজন নেই। এই কোর্সটি বি জে জে প্রশিক্ষণকে একটি কারিগরির মত বিবেচনা করে যা আপনি গঠনমূলক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে উন্নত করতে পারেন এবং মেটে দক্ষতা কিভাবে আসলে উন্নত হয় তা সম্মান করে।
আপনি কী পাবেন
-
📜
সমাপ্তির সনদ
আপনার LinkedIn প্রোফাইলে যোগ করুন -
🎧
অডিও সংস্করণ অন্তর্ভুক্ত
যেতে যেতে শিখুন — পর্দা লাগবে না -
♾️
আজীবন অ্যাক্সেস
যখন খুশি ফিরে আসুন — মেয়াদ নেই -
📱
ফোন বা কম্পিউটার
যেকোনো জায়গা, যেকোনো ডিভাইস -
💸
৩০-দিনের ফেরত
কোনো প্রশ্ন নয় -
⚡
সংক্ষিপ্ত ও কেন্দ্রীভূত
1 ঘ 50 মিন ব্যবহারিক বিষয়বস্তু
পর্যালোচনা
এখনো কোনো পর্যালোচনা নেই — প্রথম হয়ে আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করুন।
শিক্ষার্থীরা এটিও নিয়েছেন
কাঠামোগত শক্তি, গতিশীলতা এবং পুনরুদ্ধার রুটিন ডিজাইন করা শিখুন যা ব্যক্তিদের স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
$4.99
স্বাস্থ্যসেবা, ফিটনেস বা জীববিজ্ঞানের পেশার জন্য একটি মজবুত ভিত্তি তৈরি করতে মানব ত্বক, হাড় এবং পেশীর গঠন এবং কার্যকারিতা বুঝতে হবে।
$4.99
আপনার শরীর কিভাবে শারীরিক চাপকে প্রতিক্রিয়া জানায়, শক্তি ব্যবস্থাকে উন্নত করে এবং ব্যায়াম থেকে পুনরুদ্ধার করে, তা বুঝতে হবে, যাতে আপনি নিরাপদ এবং কার্যকরী ফিটনেস রুটিন তৈরি করতে পারেন।
$4.99
প্রতিদিনের অনুশীলনকে স্থায়ী করুন, আপনার নড়াচড়ার পরিধি বাড়ান এবং পরিষ্কার, ধাপ-ধাপে লেখা গাইডের মাধ্যমে ভিনাসা অনুশীলনকে দক্ষতার সাথে শিখুন।
$4.99
সাধারণ প্রশ্ন
এই কোর্সের জন্য কী প্রয়োজন? +
শুধু ইন্টারনেট সংযুক্ত একটি ফোন বা কম্পিউটার। কোনো ইনস্টল বা বিশেষ হার্ডওয়্যার লাগে না।
কীভাবে পরিশোধ করব? +
Stripe-এর মাধ্যমে কার্ডে অথবা ক্রিপ্টোকারেন্সিতে। আমরা কার্ডের তথ্য সংরক্ষণ করি না — Stripe নিরাপদে পরিচালনা করে।
আমি কি ফেরত পেতে পারি? +
হ্যাঁ — ৩০ দিনের মধ্যে সম্পূর্ণ ফেরত, কোনো প্রশ্ন নয়।
কতদিন অ্যাক্সেস থাকবে? +
চিরকালের জন্য। একবার কেনার পর কোর্স আপনার — যখন খুশি ফিরে আসুন।
আমি কি সনদ পাব? +
হ্যাঁ। সম্পন্ন করার পর আপনি একটি সনদ পাবেন, যা LinkedIn প্রোফাইলে যোগ করতে পারবেন।
এই খাতের জন্য
টেক
ডিজাইন
অর্থ
মার্কেটিং
স্বাস্থ্য
শিক্ষা
আতিথেয়তা
উৎপাদন