⏱ 1 h 28 min
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Informazioni sul corso
L’arrampicata pratica all’aperto comporta un’attenta pianificazione della giornata, abilità di assicurazione e una paziente costruzione del giudizio su percorsi, condizioni e preparazione personale. Gli arrampicatori che sviluppano competenze all’aperto condividono abitudini di apprendimento strutturato e rispetto per il rischio aggiuntivo che l’arrampicata all’aperto comporta.
Lavorerai attraverso esercizi scritti che riflettono come un arrampicatore premuroso pianificherebbe ed eseguirebbe giornate all'aperto.L'enfasi è sull'arrampicata sicura e divertente piuttosto che spingere i gradi troppo presto.
Cosa imparerai:
- Pianificare i giorni di cordata, compreso l'approccio, la lista degli attrezzi, l'acqua e la valutazione del tempo
- Affilare le abilità di assicurazione, comprese le considerazioni specifiche all'aperto oltre l'assicurazione in palestra
- Applicare la gestione della corda su percorsi all'aperto tra cui avvolgimento, impilamento e pratica di squadra di corda
- Costruire giudizio su rotte, finestre meteorologiche e prontezza del partner
- Applicare l'etichetta alle falesie, compresi i percorsi di condivisione, il rumore e le considerazioni di gruppo
- Gestire le sfide comuni tra cui roccia sciolta, preoccupazioni di discesa in corda doppia e scenari di soccorso
Il corso procede dalla pianificazione della giornata attraverso le abilità di assicurazione, la gestione della corda, la costruzione del giudizio, l'etichetta della falesia e le sfide comuni.Un esercizio scritto di capstone ti chiede di pianificare una giornata all'aperto completa in una falesia specifica basata sulle tue abilità e sul tuo partner.
Questo corso è pensato per arrampicatori con esperienza in palestra che iniziano la pratica outdoor. Il corso si abbina naturalmente con mentoring e istruzione qualificata, che rimangono essenziali per un'arrampicata outdoor sicura. Nessun livello specifico è richiesto per gli esercizi di pianificazione.
Cosa otterrai
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Certificato di completamento
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Versione audio inclusa
Impara ovunque, senza schermo
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Torna quando vuoi, senza scadenza
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Funziona ovunque, su qualsiasi dispositivo
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Rimborso entro 30 giorni
Senza domande
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Breve e mirato
1 h 28 min di contenuto pratico
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Domande frequenti
Cosa serve per seguire questo corso?
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Basta un telefono o un computer con internet. Niente installazioni, nessun hardware speciale.
Come si paga?
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Con carta via Stripe. Non conserviamo i dati della carta — Stripe li gestisce in sicurezza.
Posso ottenere un rimborso?
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Sì — rimborso completo entro 30 giorni, senza domande.
Per quanto tempo avrò accesso?
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Per sempre. Una volta acquistato, il corso è tuo e puoi rivederlo quando vuoi.
Riceverò un certificato?
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Sì. Al completamento riceverai un certificato da aggiungere al tuo profilo LinkedIn.
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