⏱ 1 h 28 min
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À propos de ce cours
L’escalade en plein air pratique implique une planification minutieuse de la journée, des compétences d’assurage pointues et une construction patiente du jugement sur les itinéraires, les conditions et votre propre préparation. Les grimpeurs qui développent des compétences en plein air partagent des habitudes d’apprentissage structuré et le respect du risque supplémentaire que l’escalade en plein air implique.
Vous travaillerez à travers des exercices écrits qui reflètent la façon dont un grimpeur réfléchi planifierait et exécuterait des journées en plein air.L'accent est mis sur une escalade sécuritaire et agréable plutôt que de pousser les degrés trop tôt.
Ce que vous apprendrez:
- Planifier les journées de corde, y compris l'approche, la liste des équipements, l'eau et l'évaluation météorologique
- Aiguiser les compétences d'assurage, y compris les considérations spécifiques à l'extérieur au-delà de l'assurage en salle
- Appliquer la gestion de la corde sur les itinéraires extérieurs, y compris l'enroulement, l'empilement et la pratique en équipe de corde
- Former un jugement sur les itinéraires, les fenêtres météorologiques et la préparation des partenaires
- Appliquer l'étiquette aux falaises, y compris le partage des itinéraires, le bruit et les considérations de groupe
- Gérer les défis courants, y compris les roches meubles, les problèmes de rappel et les scénarios de sauvetage
Le cours progresse de la planification de la journée à travers les compétences d'assurage, la gestion de la corde, la construction du jugement, l'étiquette de la falaise et les défis communs.Un exercice écrit de clôture vous demande de planifier une journée complète en plein air dans une falaise spécifique fondée sur vos compétences et votre partenaire.
Ce cours est conçu pour les grimpeurs ayant une expérience de la salle de gym qui commencent la pratique en plein air. Le cours s'accompagne naturellement d'un mentorat et d'un enseignement qualifié, qui restent essentiels pour une escalade en plein air sécuritaire.
Ce que vous recevez
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Accès à vie
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Remboursement 30 jours
Sans poser de questions
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Court et ciblé
1 h 28 min de contenu pratique
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Questions fréquentes
De quoi ai-je besoin pour suivre ce cours ?
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Un téléphone ou un ordinateur avec internet, c'est tout. Aucune installation, aucun matériel spécial.
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