Okul sonrası basketbol: Ligler, alım ve ömür boyu oynama

Birçok basketbol oyuncusu lise veya üniversiteden sonra ciddi bir şekilde oynamayı bırakır ve basketbolun ömür boyu süreceği bir sporu kaçırırlar. Genç eğlence oyuncuları doğru seviyeyi bulma, temel becerileri koruma ve vücut değiştikçe yoğunluğu ayarlama gibi davranış modellerini paylaşırlar. Basketbolla olan mevcut ilişkinizi, hedeflerinizi ve bunu yıllar boyunca sürdürecek rutinleri inceleyen yazılı düşünceler ve planlama egzersizleri üzerinden çalışacaksınız. Kurs, okul basketbolundan sonraki yaşamın herkes için farklı göründüğünü kabul ediyor. Ne öğreneceksin: - Yetişkin basketbol fırsatları bul, pick-up, eğlence ligleri ve usta programları dahil - Basketbolun gelişmesini destekleyen bir spor programı hazırlayın. - Gençlere antrenörlük, pick-up oynamak ve lig katılımı da dahil olmak üzere basketbol topluluğuyla ilgilenin - Hız ayarları, daha akıllı pozisyonlar ve yaralanma bilinci dahil olmak üzere yaşlanma yoluyla oyuna uyum sağlayın - Kısıtlı yetişkin programlarına uygun bireysel uygulamalar yoluyla becerileri sürdür. - Basketbolun fitlik, dostluk ve kişisel gelişimdeki uzun vadeli rolünü düşünmek Kurs yetişkin fırsatları bulmakla başlıyor, devam eden fitness, toplumla ilişkiler, yaşlanma uyumları, becerileri sürdürme ve uzun vadeli düşüncelerle sona eriyor. Son olarak yazılı bir egzersizle gerçek yaşamınıza ve ilgi alanlarınıza dayalı çok yıllık bir basketbol planı hazırlamanız isteniyor. Bu kurs eski rekabetçi oyuncular ve basketbolu ciddi şekilde keşfetmek isteyen yetişkinler için tasarlanmış. Belirli bir rekabet geçmişi gerekmiyor. Kurs, aylar içinde yaşlanan taktikler yerine el becerisi, toplum ve eğlenceli bir sporcunun uzun yaşamıyla ilgili.