Basketball Higit sa Paaralan: Mga Liga, Pickup, at Panghabambuhay na Laro

Maraming manlalaro ng basketball ang tumitigil sa seryosong paglalaro pagkatapos ng high school o kolehiyo, nawawalan ng pagkakataong maging panghabambuhay na isport ang basketball. Ang mga nakatatandang manlalaro sa libangan ay nagbabahagi ng mga paraan sa paghahanap ng tamang antas, pagpapanatili ng mga pangunahing kasanayan, at pag-aayos ng intensidad habang nagbabago ang katawan. Ang kursong ito ay tungkol sa paggawa ng mas maagang interes sa basketball tungo sa isang pangmatagalang kasanayan. Magtatrabaho ka sa pamamagitan ng mga nakasulat na repleksyon at mga pagsasanay sa pagpaplano na susuri sa iyong kasalukuyang relasyon sa basketball, ang iyong mga layunin, at ang mga nakagawian na magpapanatili nito sa paglipas ng mga taon. Nirerespeto ng kurso na iba ang itsura ng buhay pagkatapos ng mapagkumpitensyang basketball sa paaralan para sa bawat isa. Ano ang iyong matututunan: - Maghanap ng mga oportunidad sa basketball para sa mga matatanda kabilang ang pickup, mga liga sa libangan, at mga master program - Magplano ng patuloy na fitness na sumusuporta sa basketball para sa katawan ng matatanda at abalang iskedyul - Makipag-ugnayan sa komunidad ng basketball kabilang ang pagtuturo sa kabataan, paglalaro ng pickup, at pakikilahok sa liga - Umangkop sa paglalaro habang tumatanda kabilang ang mga pagsasaayos ng bilis, mas matalinong pagpoposisyon, at kamalayan sa pinsala - Panatilihin ang mga kasanayan sa pamamagitan ng indibidwal na pagsasanay na babagay sa limitadong iskedyul ng matatanda - Magmuni-muni sa mas mahabang papel ng basketball sa fitness, pagkakaibigan, at personal na paglago Nagsisimula ang kurso sa paghahanap ng mga oportunidad para sa mga matatanda, nagpapatuloy sa patuloy na fitness, pakikipag-ugnayan sa komunidad, pag-angkop sa pagtanda, pagpapanatili ng mga kasanayan, at nagtatapos sa pagmumuni-muni sa mahabang panahon. Ang isang capstone na nakasulat na ehersisyo ay humihiling sa iyo na gumawa ng isang multi-year na plano sa basketball na nakabatay sa iyong totoong buhay at mga interes. Ang kursong ito ay idinisenyo para sa mga dating mapagkumpitensyang manlalaro at mga matatanda na seryosong nag-e-explore ng basketball. Hindi kinakailangan ang anumang partikular na mapagkumpitensyang background. Ang kurso ay tungkol sa kasanayan, komunidad, at ang mahabang buhay ng isang recreational athlete sa halip na mga taktika na naluluma sa loob ng ilang buwan.