Prenatalne Zdrowie Psychiczne i Emocjonalne — WalkSelf

Prenatalne Zdrowie Psychiczne i Emocjonalne

Skupienie na dobrostanie psychicznym i emocjonalnym w czasie ciąży. Poznaj techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem oraz emocjonalnego przygotowania do rodzicielstwa.

13 courses

🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Techniki oddechowe w zarządzaniu paniką i lękiem

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Podstawowe Umiejętności Zarządzania Lękiem i Ukojenia

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie Lękiem: Techniki Oddechowe i Poznawcze

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie lękiem i paniką: techniki samoregulacji

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Praktyczne zarządzanie lękiem w codziennym życiu

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Wycisz swój umysł: pokonaj niepokój i nadmierną myśl

Certyfikat Praktyka
RM 66
⚡ Najlepszy na start 🎓 Z certyfikatem

Zdrowie psychiczne i zarządzanie lękiem w czasach niepewności

4.8 (8 624)
Certyfikat Praktyka
RM 66
💼 Gotowy do pracy 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie lękiem: praktyczne strategie na stres

4.5 (8)
Certyfikat Praktyka
RM 66
💼 Gotowy do pracy 🎓 Z certyfikatem

Anxiety Coaching Foundations: Pomóż innym radzić sobie ze stresem i strachem

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Poszukiwany 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie lękiem: praktyczne strategie dla codziennego spokoju

Certyfikat Praktyka
RM 66
🏆 Najpopularniejszy 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie ataki paniki i lęk: Praktyczne strategie oparte na dowodach

Certyfikat Praktyka
RM 66
💼 Gotowy do pracy 🎓 Z certyfikatem

Ćwiczenia dla zarządzania lękiem: strategie ruchowe oparte na dowodach

Certyfikat Praktyka
RM 66
🔥 Poszukiwany 🎓 Z certyfikatem

Zarządzanie lękami o przyszłość: strategie na rzecz dobrego samopoczucia psychicznego

Certyfikat Praktyka
RM 66
Showing 1–13 of 13 courses