このコースについて
これらの実践を長年継続するには，本当に役立つものについての誠実さ，役立たないものを捨てる意思，現存する証拠の限界への尊重が必要である。
また、現在の実践、目標、長年にわたって維持するルーチンを調べる書面による反省と計画練習を通して、ホルメティック・プラクティスは発展途上の分野であり、個人の成果は大きく異なるということを尊重する。
学ぶことは
-簡単な個人記録を用いて正直にホルメティックの実践を追跡・評価する
－本当に価値を付加する実践と，主に美学的あるいは社会的なものとを区別する
- 証拠を追いかけずに 最新の状況を把握する
老化，健康状態の変化，生活状況の変化に対応した実践
医療従事者と 相互作用する可能性のある 状態や薬物について 話し合う
健康とアイデンティティにおけるホルメティックな実践の長期的な役割を反省する。
終点の書面練習では、実生活と適応意欲に基づいた多年間のホルメティック実践計画を作成するよう求められる。
これらの方法を実践している成人や，それらを考えている好奇心旺盛な成人に対して，基礎的な作業を行うことを望む初心者に対して，特定の健康状態を必要としない情報提供を目的として設計された。
得られるもの
-
📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
30日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
51分の実践的な内容
レビュー
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よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか？ +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は？ +
Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか？ +
はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか？ +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか？ +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
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