Tecniche di Lucid Dreaming
Capire come ottenere sogni lucidi e applicare i principi della consapevolezza per il controllo dei sogni.
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Istruttore IA
Fai domande su qualsiasi lezione e ricevi una risposta chiara all'istante, quando vuoi. -
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Inizia quando vuoi
Niente orari nรฉ scadenze: impara al tuo ritmo, quando vuoi. -
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In italiano
Lezioni, esercizi e certificato: tutto interamente nella tua lingua.
Informazioni sul corso
Vuoi sbloccare il potenziale dei tuoi sogni e ottenere il controllo sulla tua mente subconscia?Questo corso fornisce un approccio pratico, basato sul testo, per comprendere e realizzare sogni lucidi.
Scopri come diventare consapevole che stai sognando mentre dormi e influenzare la narrazione delle tue esperienze di sogno.Integra i principi fondamentali della terapia di accettazione e impegno (ACT) per migliorare la tua capacitร di navigare nel tuo paesaggio onirico con intenzione.
Cosa imparerai:
- Comprendere i principi fondamentali del sogno lucido e i suoi benefici.
- Praticare tecniche comprovate per iniziare i sogni lucidi.
- Esplorare strategie di consapevolezza e accettazione per il richiamo e il controllo dei sogni.
- Applicare i concetti psicologici di ACT agli scenari di sogno diretti.
- Sviluppare una pratica coerente per aumentare la luciditร del sogno.
Questo corso ti guida attraverso i concetti fondamentali e gli esercizi pratici necessari per esplorare il tuo mondo interiore in modo piรน consapevole ed รจ progettato per i principianti senza esperienza precedente nel sogno lucido o ACT.
Inizia il tuo viaggio nel sogno cosciente oggi.
Cosa otterrai
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Certificato di completamento
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Tutor AI personale
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Accesso a vita
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Telefono o computer
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Rimborso entro 14 giorni
Senza domande -
โก
Breve e mirato
3 h di contenuto pratico
Recensioni
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Domande frequenti
Cosa serve per seguire questo corso? +
Basta un telefono o un computer con internet. Niente installazioni, nessun hardware speciale.
Come si paga? +
Con carta via Stripe. Non conserviamo i dati della carta โ Stripe li gestisce in sicurezza.
Posso ottenere un rimborso? +
Sรฌ โ rimborso completo entro 14 giorni, senza domande.
Per quanto tempo avrรฒ accesso? +
Per sempre. Una volta acquistato, il corso รจ tuo e puoi rivederlo quando vuoi.
Riceverรฒ un certificato? +
Sรฌ. Al completamento riceverai un certificato da aggiungere al tuo profilo LinkedIn.
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