Fundações de Longsword HEMA
Aprenda os princípios básicos e métodos de treinamento para as artes marciais históricas europeias com a espada longa, desde técnicas básicas até prática estruturada.
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Em português
Aulas, tarefas e certificado: tudo totalmente no seu idioma.
Sobre este curso
Você está interessado nas artes marciais históricas europeias (HEMA) e na espada longa, mas não sabe por onde começar?Este curso fornece uma abordagem estruturada para entender e praticar o combate de espada longa.
Você vai ganhar uma compreensão sistemática dos princípios HEMA, permitindo que você desenvolva seu próprio regime de treinamento eficaz.Este curso divide os conceitos básicos de ataque, defesa e resposta, orientando-o através de elementos técnicos, exercícios progressivos e planejamento prático para sua prática.
O que você vai aprender:
* Compreender os princípios fundamentais do combate de espada longa histórica.
* Dominar os elementos técnicos básicos de ataque e defesa.
* Pratique exercícios progressivos para desenvolver habilidade e coordenação.
* Desenvolver um plano de treinamento estruturado com base em conceitos básicos.
* Analise seu próprio desempenho e ajustar a sua prática.
* Aplicar conceitos HEMA para exercícios solo e exercício de parceiro.
Este curso abrange a terminologia e os conceitos essenciais de HEMA, progredindo para a aplicação prática através de explicações detalhadas e descrições de exercícios.É projetado para iniciantes absolutos sem experiência prévia em HEMA ou artes marciais.
Comece sua jornada na esgrima histórica hoje.
O que você vai receber
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Reembolso em 14 dias
Sem perguntas -
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Curto e focado
2 h 30 min de conteúdo prático
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Perguntas frequentes
O que preciso para fazer este curso? +
Só um celular ou computador com internet. Sem instalações nem hardware especial.
Como faço para pagar? +
Com cartão via Stripe. Não guardamos dados do cartão — o Stripe processa com segurança.
Posso pedir reembolso? +
Sim — reembolso integral em 14 dias, sem perguntas.
Por quanto tempo terei acesso? +
Para sempre. Uma vez comprado, o curso é seu para revisar quando quiser.
Vou receber um certificado? +
Sim. Ao concluir, você recebe um certificado que pode adicionar ao seu perfil do LinkedIn.
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