Fondamenti di Longsword HEMA
Impara i principi fondamentali e i metodi di allenamento per le arti marziali storiche europee con la spada lunga, dalle tecniche di base alla pratica strutturata.
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Istruttore IA
Fai domande su qualsiasi lezione e ricevi una risposta chiara all'istante, quando vuoi. -
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Inizia quando vuoi
Niente orari nรฉ scadenze: impara al tuo ritmo, quando vuoi. -
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In italiano
Lezioni, esercizi e certificato: tutto interamente nella tua lingua.
Informazioni sul corso
Sei interessato alle arti marziali storiche europee (HEMA) e alla spada lunga ma non sai da dove iniziare?Questo corso fornisce un approccio strutturato per comprendere e praticare il combattimento con la spada.
Questo corso analizza i concetti fondamentali di attacco, difesa e risposta, guidandoti attraverso elementi tecnici, esercizi progressivi e pianificazione pratica per la tua pratica.Il corso รจ strutturato in modo da fornire una comprensione sistematica dei principi HEMA, consentendoti di sviluppare il tuo regime di allenamento efficace.
Cosa imparerai:
* Comprendere i principi fondamentali del combattimento storico con la spada lunga.
* Padroneggiare gli elementi tecnici di base di attacco e difesa.
* Praticare esercizi progressivi per costruire abilitร e coordinazione.
* Sviluppare un piano di formazione strutturato basato su concetti fondamentali.
* Analizzare le proprie prestazioni e regolare la vostra pratica.
* Applicare i concetti HEMA alle esercitazioni da solista e agli esercizi con i partner.
Questo corso copre la terminologia e i concetti essenziali di HEMA, passando all'applicazione pratica attraverso spiegazioni dettagliate e descrizioni di esercizi.ร progettato per principianti assoluti senza esperienza precedente in HEMA o arti marziali.
Inizia il tuo viaggio nella spada storica oggi.
Cosa otterrai
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Certificato di completamento
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Rimborso entro 14 giorni
Senza domande -
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Breve e mirato
2 h 30 min di contenuto pratico
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Domande frequenti
Cosa serve per seguire questo corso? +
Basta un telefono o un computer con internet. Niente installazioni, nessun hardware speciale.
Come si paga? +
Con carta via Stripe. Non conserviamo i dati della carta โ Stripe li gestisce in sicurezza.
Posso ottenere un rimborso? +
Sรฌ โ rimborso completo entro 14 giorni, senza domande.
Per quanto tempo avrรฒ accesso? +
Per sempre. Una volta acquistato, il corso รจ tuo e puoi rivederlo quando vuoi.
Riceverรฒ un certificato? +
Sรฌ. Al completamento riceverai un certificato da aggiungere al tuo profilo LinkedIn.
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