WalkSelf โ€” Decode the version of you that's becoming.

Kalusugan at Kaayusan

Kalusugang Pangkaisipan โ€” Matuto ng mga technique tulad ng mindfulness, CBT, at positive psychology para mapabuti ang mental health, bumuo ng resilience, at dagdagan ang kaligayahan.

๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Practitioner pundasyon

โ˜… 4.2 (6)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Ang mga pundasyon ng Breathwork: Pranayama at Breath Control Teknolohiya

โ˜… 4.1 (7)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Art Therapy Life Coaching: Mga Malikhaing Kasangkapan para sa Pagbabago ng Kliyente

โ˜… 4.2 (10)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Practitioner ng Meditasyon: Gabayan ang Iyong Sarili at ang Iba

โ˜… 3.9 (7)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Kalusugang Pangkaisipan at Pamamahala ng Pagkabalisa sa mga Panahon ng Kawalang-katiyakan

โ˜… 4.4 (10)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Mga Pundasyon ng Isang Masaya at Kasiya-siyang Buhay

โ˜… 4.0 (4)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Emosyonal na Katalinuhan para sa mga Tagapagturo: Pamamahala ng Stress at Kawalang-katiyakan

โ˜… 4.2 (4)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Positibong Psychiatry at Mga Pundasyon ng Kalusugang Pangkaisipan

โ˜… 4.0 (3)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Mga Kasanayan sa Katatagan at Positibong Sikolohiya: Isang Praktikal na Gabay

โ˜… 4.0 (10)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Applied Positive Psychology: Mga Praktikal na Kagamitan para sa Kagalingan

โ˜… 4.3 (6)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Kumpiyansa at Pagpapahalaga sa Sarili: Isang Gabay na Plano ng Pagkilos

Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ† Pinaka-popular ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Mga Kagamitan sa Gestalt Therapy: Praktikal na Pamamaraan para sa mga Tagapayo at Coach

Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Mga Siyentipikong Paraan sa Pagbuo ng Pang-araw-araw na Gawi Upang Malampasan ang Pagpapaliban

Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ”ฅ In demand ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Pagbuo ng Personal na Katatagan para sa mga Hamon sa Makabagong Trabaho

โ˜… 4.0 (1)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Paglilinaw sa Mindfulness: Ang Agham at Pagsasanay ng Kalinawan ng Isip

โ˜… 4.0 (3)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŒŸ Paboritong ng mga estudyante ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Praktikal na Pamamahala ng Stress: Bumuo ng Katatagan at Pigilan ang Burnout

โ˜… 4.2 (9)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Ang mga pundasyon ng kaligayahan at kalusugan

โ˜… 4.0 (2)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Pagiging Maalalahanin at Kagalingan: Praktikal na Pamamaraan para sa Pang-araw-araw na Buhay

โ˜… 4.4 (5)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŒŸ Paboritong ng mga estudyante ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Meditasyon sa Sariling Pagninilay: Pag-ayon ng Iyong Panloob na Sarili sa mga Layunin sa Buhay

โ˜… 4.1 (13)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Malikhaing Sining para sa Emosyonal at Pisikal na Kalusugan

โ˜… 4.1 (8)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Sikolohiyang Positibo: Praktikal na Disenyo para sa Kagalingan

โ˜… 4.7 (3)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Mga Batayan ng Mindfulness: Mga Praktikal na Hakbang para sa Pang-araw-araw na Kagalingan

โ˜… 3.0 (1)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
๐Ÿ’ผ Handa sa trabaho ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Agham ng Kagalingan (Well-Being) para sa mga Kabataan: Pamahalaan ang Stress at Bumuo ng Masasayang Gawi

โ˜… 3.8 (6)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
โšก Pinakamainam para magsimula ๐ŸŽ“ May sertipiko
Kalusugang Pangkaisipan

Pag-aaral sa Panlipunan at Emosyonal (Social Emotional Learning) para sa mga Guro: Pamamahala sa Stress at Kagalingan

โ˜… 4.0 (1)
Sertipiko Pagsasanay
CHF 12.00
Showing 24 of 1,084 courses