WalkSelf — Decode the version of you that's becoming.

Здоровье и благополучие

Ментальное Здоровье — Изучите такие техники, как осознанность, КПТ и позитивная психология, чтобы улучшить психическое здоровье и повысить устойчивость к стрессу.

🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

4.2 (6)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы работы с дыханием: Пранаяма и техники контроля дыхания

4.1 (7)
Сертификат Практика
1 300 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Арт-терапия и коучинг: творческие инструменты для трансформации клиента.

4.2 (10)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Практикующий медитацию: направьте себя и других

3.9 (7)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Психология творческого обновления: прохождение кризиса и реализация потенциала

Сертификат Практика
1 300 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Управление эмоциями: основанные на доказательствах методы для повседневного баланса

Сертификат Практика
1 300 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Понимание и управление тревожностью: практические стратегии

Сертификат Практика
1 300 ₽
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы здорового образа жизни

Сертификат Практика
1 300 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Укрепление уверенности в себе: три основы расширения прав и возможностей личности

Сертификат Практика
1 300 ₽
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Управление стрессом студента для экзаменов

Сертификат Практика
1 300 ₽
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Управление стрессом: практические навыки для повседневного благополучия

Сертификат Практика
1 300 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Личностный рост и дисциплина: Создание образа мышления, привычек и направления

Сертификат Практика
1 300 ₽
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Мягкий свет вверх: культивирование уверенности, менталитет, и личный стиль

Сертификат Практика
1 300 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Как справиться с современным стрессом: стратегии для студентов и молодых взрослых

Сертификат Практика
1 300 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Принять здоровые привычки: Руководство для начинающих

Сертификат Практика
1 300 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Найти внутреннее спокойствие: Практическое руководство по осознанности и душевному спокойствию

Сертификат Практика
1 300 ₽
🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Научно подтвержденные привычки сна для лучшей энергии и концентрации

Сертификат Практика
1 300 ₽
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Управление психическим здоровьем и тревожностью в условиях неопределенности

4.4 (10)
Сертификат Практика
1 300 ₽
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Основы счастливой и полноценной жизни

4.0 (4)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Эмоциональный интеллект для педагогов: управление стрессом и неопределенностью

4.2 (4)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Фонды позитивной психиатрии и психического здоровья

4.0 (3)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Навыки стрессоустойчивости и позитивная психология: практическое руководство

4.0 (10)
Сертификат Практика
1 300 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Прикладная позитивная психология: практические инструменты для благополучия

4.3 (6)
Сертификат Практика
1 300 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом
Ментальное Здоровье

Уверенность и самоуважение: поэтапный план действий

Сертификат Практика
1 300 ₽
Showing 24 of 840 courses