윤리적 비독점 관계 및 폴리아모리

다자연애 관계 구조

계층적 대 비계층적, 키친 테이블 폴리아모리, 병렬 폴리아모리 등 다자연애 관계의 다양한 모델을 탐구합니다. 자신에게 맞는 구조를 선택하거나 만드는 방법을 배우세요.

4 courses

윤리적 비독점 관계 입문

합의된 비독점 관계(ENM)의 기본 개념, 용어, 역사를 탐구합니다. 다자연애, 개방형 관계, 스윙잉 등 다양한 관계 방식의 차이점을 이해하세요.

3 courses

다자간 파트너 소통

다자간 관계의 복잡성을 헤쳐나갈 고급 소통 기술을 개발하세요. 모든 파트너와 명확하고 정직하며 공감하는 대화를 위한 기술을 배웁니다.

3 courses

질투 관리 및 컴퍼션 함양

질투의 근본 원인을 이해하고 건설적으로 관리하기 위한 실용적인 전략을 개발하세요. 컴퍼션 개념을 탐구하고 파트너의 다른 관계에서 기쁨을 키우는 방법을 배우세요.

3 courses

관계 아나키

기존의 관계 계층과 규칙을 거부하는 철학인 관계 아나키(RA)의 원칙을 탐구합니다. 개인의 자율성, 신뢰, 상호 합의를 바탕으로 관계를 구축하는 방법을 배우세요.

3 courses

솔로 폴리아모리

개인이 자신을 주된 파트너로 선택하는 솔로 폴리아모리의 실천과 사고방식을 이해합니다. 여러 의미 있는 관계를 맺으면서 독립성을 유지하는 데 중점을 둡니다.

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사회적 낙인과 커밍아웃

친구, 가족, 동료와 비독점적 관계에 대해 논의하는 전략을 개발하세요. 낙인에 대처하고, 커뮤니티를 찾고, 언제 어떻게 '커밍아웃'할지 결정하는 방법을 배웁니다.

3 courses

실용적 및 법적 고려사항

비독점적 관계의 재정, 동거, 양육, 시간 관리 등 실용적인 측면을 다룹니다. 다자연애 가족을 위한 동거 계약과 같은 법적 도구를 탐색합니다.

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경계 설정 및 유지

비독점적 관계에서 개인적인 경계를 식별하고, 명확히 표현하며, 유지하는 방법을 배웁니다. 이 과정은 건강한 관계를 위한 감정적, 신체적, 시간적 경계를 다룹니다.

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