Achtsames Essen — WalkSelf

Achtsames Essen

Verändern Sie Ihre Beziehung zum Essen, indem Sie Achtsamkeitsprinzipien auf Ihre Essgewohnheiten anwenden. Verbessern Sie die sensorische Erfahrung und erkennen Sie Hungersignale.

11 courses

🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Emotionales Essen und Heißhunger überwinden

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Intuitives Essen für Anfänger: Frustration überwinden

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Achtsame Menüs: Ein Leitfaden für gesundes Essen außer Haus

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Emotionales Essen und Fressattacken überwinden

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Kalorienkontrollstrategien für vielbeschäftigte Berufstätige

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Lebensmittelpsychologie: Befreien Sie sich von emotionalen und Binge Eating

Zertifikat Praxis
DH 150.00
🔥 Beliebt 🎓 Mit Zertifikat

Emotionales Essen überwinden: Gesunde Gewohnheiten entwickeln

Zertifikat Praxis
DH 150.00
⚡ Perfekt für den Einstieg 🎓 Mit Zertifikat

Achtsames Essen: Bauen Sie Ihre Beziehung zum Essen wieder auf

4.9 (359)
Zertifikat Praxis
DH 150.00
⚡ Perfekt für den Einstieg 🎓 Mit Zertifikat

Achtsames und intuitives Essen: Emotionales Essen überwinden

4.6 (18)
Zertifikat Praxis
DH 150.00
🌟 Beliebt bei Studierenden 🎓 Mit Zertifikat

Genießen Sie jeden Bissen: Achtsames Essen für nachhaltigen Gewichtsverlust

4.1 (11)
Zertifikat Praxis
DH 150.00
💼 Jobbereit 🎓 Mit Zertifikat

Ernährung für das mentale Wohlbefinden: Ernährung und Stressmanagement

Zertifikat Praxis
DH 150.00
Showing 1–11 of 11 courses