WalkSelf · Hobby's en Recreatie · Sport & Fitness

Krachttraining & Bodybuilding

Beheers gewichtheftechnieken, ontwerp effectieve trainingsprogramma's en leer de principes van spiergroei en bodybuilding voor optimale fysieke conditie.

15 courses

🔥 Populair 🎓 Met certificaat

Lichte gewichten versus zware gewichten: op wetenschap gebaseerde krachttraining

Certificaat Praktijk

SR 50.00 →

💼 Klaar voor de arbeidsmarkt 🎓 Met certificaat

Yoga voor vrouwelijke kracht: beweging, mudra's en affirmaties

Certificaat Praktijk

SR 50.00 →

💼 Klaar voor de arbeidsmarkt 🎓 Met certificaat

Kracht op één been: progressies en oefeningen voor pistool squats

Certificaat Praktijk

SR 50.00 →

🔥 Gevraagd 🎓 Met certificaat

Kracht en mobiliteit van het onderlichaam

Certificaat Praktijk

SR 50.00 →

💼 Klaar voor de arbeidsmarkt 🎓 Met certificaat

Hybride kracht- en cardiocircuittraining voor beginners

Certificaat Praktijk

SR 50.00 →

Showing 1–15 of 15 courses

Krachttraining & Bodybuilding

Krachttraining Thuis voor Vrouwen: Essentiële Halter Workouts

Krachttraining voor Beginners: Stel uw Eerste Trainingsschema Samen

Full-Body Krachttraining voor Sportschoolbeginners

Krachttraining voor vrouwen: spieropbouw en zelfvertrouwen

Krachttraining voor vrouwen: bouw zelfvertrouwen en spieren op

Krachttraining en Gewichtheffen voor Vrouwen

Krachttraining en gewichtheffen Essentials

Ontwerpen van krachttrainingsprogramma's voor consistente winsten

Training met trillingen voor het hele lichaam voor fitness en herstel

Leiderschap en carrière voor vrouwen in fitness

Lichte gewichten versus zware gewichten: op wetenschap gebaseerde krachttraining

Yoga voor vrouwelijke kracht: beweging, mudra's en affirmaties

Kracht op één been: progressies en oefeningen voor pistool squats

Kracht en mobiliteit van het onderlichaam

Hybride kracht- en cardiocircuittraining voor beginners