Grundlagen für den Übergang zur Rückkehr in den Beruf: Was nach der Elternzeit zu erwarten ist

Die Rückkehr in den Beruf nach der Elternzeit ist einer der emotional und logistisch komplexesten Übergänge, die ein berufstätiges Elternteil durchmacht. Dennoch wird er weit weniger vorbereitet als die Elternzeit selbst. Die Kluft zwischen Erwartungen und Realität – in beide Richtungen – ist eines der häufigsten Themen, von denen Eltern berichten, die es durchgemacht haben. Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, die gemeinsamen psychologischen und relationalen Herausforderungen der Rückkehr in die Arbeitszeit zu beschreiben, die Dynamik am Arbeitsplatz zu identifizieren, die sich darauf auswirkt, wie zurückkehrende Eltern wahrgenommen und integriert werden, und eine Reihe von Prinzipien für das Management des Übergangs zu artikulieren, die sowohl Ihre berufliche Stellung als auch Ihr Wohlbefinden schützen. Was Sie lernen werden: - Die psychologische Erfahrung der Rückkehr zur Arbeit, einschließlich Trauer, Schuld, Erleichterung und Identitätsverwirrung, die viele zurückkehrende Eltern in unterschiedlichen Kombinationen berichten - Wie sich der Arbeitsplatz während Ihres Urlaubs verändert haben kann und wie Sie Ihr Wiedereintrittsumfeld vor Ihrem ersten Tag zurück bewerten können - Wie zurückkehrende Eltern oft von Führungskräften und Kollegen wahrgenommen werden und welche Verhaltensweisen unproduktiven Annahmen am effektivsten entgegenwirken - Das Konzept der Phased Return und was die Forschung über ihre Vorteile für das Wohlbefinden der Mitarbeiter und die Bindung an die Organisation sagt - Wie sich das Grenzsetzen in den ersten Wochen nach der Geburt von Grenzsetzen als laufende Praxis unterscheidet und warum die frühen Signale, die Sie senden, unverhältnismäßig wichtig sind - Wie Kinderbetreuungslogistik mit der Arbeitsleistung in der Übergangszeit interagiert und wie Sie Resilienz in Ihr Logistiksystem einbauen, bevor Sie sie brauchen - Wie sich die Partnerdynamik zu Hause normalerweise verändert, wenn beide Elternteile wieder arbeiten gehen, und wie man diese Veränderungen antizipieren und angehen kann - Was die meisten zurückkehrenden Eltern sagen, dass sie wünschten, sie hätten im ersten Monat anders gehandelt oder gehandelt Dieser Kurs ist in drei Abschnitte unterteilt: die psychologische und relationale Landschaft der Rückkehr, die berufliche und betriebliche Dynamik sowie der logistische und nachhaltige Rahmen.Jeder Abschnitt verwendet zusammengesetzte Fallbeispiele, Forschungszusammenfassungen und Reflexionsanregungen.Eine Selbsteinschätzung am Ende jedes Abschnitts hilft Ihnen, zu identifizieren, welche Aspekte der Rückkehr für Ihre spezifische Situation am herausforderndsten sein werden. Dieser Kurs richtet sich an Eltern, die sich auf die Rückkehr aus der Elternzeit vorbereiten oder die kürzlich zurückgekehrt sind und den Übergang schwieriger finden als erwartet.Es ist kein vorheriger Hintergrund in der Organisationspsychologie oder Karriereentwicklung erforderlich.Dieses Material ist aufklärend; Wenn Sie erhebliche Angst oder Depression im Zusammenhang mit dem Rückkehrübergang erleben, konsultieren Sie bitte einen lizenzierten Fachmann für psychische Gesundheit.