Plano de nascimento Builder: Um livro de exercícios passo-a-passo para pais expectantes

A parte mais difícil de escrever um plano de parto não é saber o que incluir. É saber como priorizar, como manter o documento curto o suficiente para ser realmente lido e como expressar preferências de uma forma que seja colaborativa, em vez de exigente. Muitos pais acabam com um documento de várias páginas ou uma linha vaga que não comunica nada útil. Ao final deste curso, você será capaz de preencher uma planilha de priorização de valores, trabalhar através de um guia de redação seção por seção que abrange todos os principais pontos de decisão, editar seu rascunho para comprimento e tom usando uma lista de revisão e produzir um plano de nascimento final que é claro, específico e pronto para revisão com sua equipe de cuidados. O que você vai aprender: - Como usar a planilha de priorização de valores para identificar suas três principais preferências não negociáveis - Um guia de redação seção por seção cobrindo ambiente de trabalho, mobilidade e monitoramento, controle da dor, aumento, empurrando, pós-parto imediato e cuidados com o recém-nascido - Como escrever declarações de preferência usando a estrutura de três partes: o que você quer, o que você aceitaria se for necessário do ponto de vista médico e o que você quer discutir primeiro - Exemplos trabalhados de linguagem de preferência eficaz e ineficaz, com análise de por que cada versão aterra da maneira que faz - Como usar a lista de verificação de revisão de comprimento e tom para reduzir seu rascunho para uma ou duas páginas sem perder substância - Como estruturar uma conversa de plano de parto com o seu médico em uma consulta pré-natal - Como criar um cartão de resumo curto para o seu parceiro de nascimento para usar durante o trabalho de parto ativo - Como preparar um plano de variação que aborda uma possível mudança no tipo de parto - como um parto vaginal planejado que se torna uma cesariana Cada seção deste curso é construída como um exercício de elaboração sequencial. Você preenche a planilha de valores primeiro, depois trabalha seção por seção através do guia de elaboração, usando os exemplos de modelos como referências. A lista de verificação de revisão segue, e o curso fecha com um guia de preparação de conversação com o provedor e um modelo para o cartão de resumo curto. Este curso foi desenvolvido para gestantes no segundo ou terceiro trimestre que querem passar da intenção para um documento concreto e utilizável.Não é necessário trabalho prévio em um plano de parto.Para orientação sobre decisões médicas específicas ou circunstâncias obstétricas, consulte seu médico.