أسس الوفرة والسعادة
تعلم كيفية تحديد الموارد الشخصية، وتنمية الراحة، وبناء عادات لتحقيق الازدهار من خلال ممارسات يومية بسيطة.
-
💬
مدرب ذكاء اصطناعي
اسأل عن أي درس واحصل على إجابة واضحة فورًا، في أي وقت. -
🕐
ابدأ في أي وقت
بلا جداول أو مواعيد نهائية — تعلّم بوتيرتك، وقتما يناسبك. -
🌐
بالعربية
الدروس والمهام والشهادة — كل ذلك بلغتك بالكامل.
حول هذه الدورة
هل تبحث عن حياة أكثر وفرة وسعادة؟ تم تصميم هذه الدورة لإرشادك في التعرف على مواردك المتأصلة، وخلق الراحة الشخصية، وترسيخ العادات التي تعزز الشعور بالازدهار. من خلال التمارين الجذابة وسهلة الاتباع، ستتعلم كيفية دمج الوفرة في تجربتك اليومية.ما ستتعلمه: * فهم المبادئ الأساسية للوفرة الشخصية والرفاهية. * تحديد واستغلال مواردك ونقاط قوتك الحالية. * تطوير استراتيجيات عملية لخلق بيئة مريحة ومثرية. * تنمية العادات اليومية التي تدعم عقلية الثراء والازدهار. * ممارسة تقنيات بسيطة لتجربة حالات الازدهار والإنجاز. * تطبيق المفاهيم الأساسية لعلم النفس الإيجابي على الحياة اليومية.تقدم هذه الدورة مفاهيم أساسية وخطوات عملية للنمو الشخصي والرفاهية. وهي مُنظَّمة للمبتدئين ولا تتطلب أي خبرة سابقة.ابداً رحلتك نحو حياة أكثر وفرة اليوم.
ما الذي ستحصل عليه
-
📜
شهادة إتمام
أضفها إلى ملفك على LinkedIn -
💬
مدرّس AI شخصي
عالق في دورة؟ اسأل مدرّسك المدمج أي شيء، في أي وقت. -
🎧
النسخة الصوتية مضمَّنة
تعلَّم أثناء تنقُّلك — دون شاشة -
♾️
وصول مدى الحياة
عُد متى شئت، بلا انتهاء -
📱
الهاتف أو الكمبيوتر
يعمل في أي مكان وعلى أي جهاز -
💸
استرداد خلال 14 يومًا
دون أسئلة -
⚡
قصير ومركَّز
2 ساعة 54 دقيقة من المحتوى التطبيقي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد — كن أول من يشارك تجربته.
الأسئلة الشائعة
ما الذي أحتاجه لأخذ هذه الدورة؟ +
يكفي هاتف أو كمبيوتر متصل بالإنترنت. بدون تثبيتات أو أجهزة خاصة.
كيف يمكنني الدفع؟ +
بالبطاقة عبر Stripe. لا نخزن بيانات البطاقة — يتولى Stripe ذلك بأمان.
هل يمكنني استرداد المال؟ +
نعم — استرداد كامل خلال 14 يومًا، دون أسئلة.
إلى متى يستمر وصولي؟ +
إلى الأبد. بمجرد الشراء، الدورة لك تعود إليها متى شئت.
هل سأحصل على شهادة؟ +
نعم. عند الإتمام ستحصل على شهادة يمكنك إضافتها إلى ملفك في LinkedIn.
مصمَّم للعاملين في
التقنية
التصميم
المالية
التسويق
الرعاية الصحية
التعليم
الضيافة
التصنيع