Cơ sở của suy nghĩ phản xạ cho sự phát triển cá nhân

Hầu hết mọi người trải nghiệm cuộc sống mà không bao giờ nghi ngờ về logic đằng sau hành động của họ hay cơ chế thành công của họ. Lớp học này cung cấp khung cần thiết để biến những khoảnh khắc hằng ngày thành những bài học có giá trị. Bạn sẽ có khả năng nối kết khoảng cách giữa kinh nghiệm đơn giản và học sâu bằng cách phát triển một cách tiếp cận kỷ luật để phản ánh. Bạn sẽ học được: - Hiểu được các khái niệm cốt lõi và thuật ngữ của tư duy phản biện - Phân tích kinh nghiệm quá khứ bằng cách sử dụng các khung điều tra quan trọng - Xác định các thành kiến nhận thức phổ biến làm mờ sự phản ánh khách quan - Thực hành kỹ thuật viết nhật ký có cấu trúc để ghi chép và xử lý kiến thức - Tạo vòng phản hồi cá nhân để thay đổi hành vi lâu dài - Apply reflective models to solve complex problems in professional settings Chương trình bắt đầu với những định nghĩa cơ bản và những lý thuyết nền tảng trước khi chuyển sang các phương pháp thực tế cho suy nghĩ hàng ngày. Bạn sẽ đọc qua những hướng dẫn chi tiết về cách đặt câu hỏi cho những giả định của chính mình và xây dựng một thói quen bền vững của tự hỏi. Chương trình này được thiết kế cho người mới bắt đầu muốn cải thiện khả năng quyết định và nhận thức của họ. Không cần kinh nghiệm trước đó trong tâm lý học hay tư duy phê bình. Bắt đầu xây dựng thực hành phản xạ của bạn hôm nay.