Kyokushin Karate Foundation: 10 tot 7 Kyu Syllabus Gids

Het pad van Kyokushin Karate betreden vereist discipline, precisie en een diepgaand begrip van de basistechnieken.Deze uitgebreide schriftelijke gids biedt een gestructureerde opsplitsing van de officiële syllabus voor de graden 10 tot en met 7 Kyu. Door middel van gedetailleerde schriftelijke uitleg leer je de exacte werking van essentiële blokken, slagen en houdingen, naast de traditionele Japanse terminologie.Je bouwt een sterke mentale kaart van de vereiste kihon- en kata-sequenties, zodat je grondig bent voorbereid op je beoordelingsbeoordelingen. Wat je leert: Begrijp de fundamentele terminologie, etiquette en dojo-regels van Kyokushin Karate; Oefen de juiste uitlijning en gewichtsverdeling voor basishoudingen; Voer fundamentele stoten, slagen en trappen uit met de juista mechanische vorm en ademhaling; Pas defensieve blokken toe om te beschermen tegen hoge, middelgrote en lage niveaus De cursus begint met de basisterminologie en dojo-etiquette, waarna de fysieke vereisten van elk Kyu-niveau systematisch worden behandeld.De cursus wordt afgesloten met een reeks oefeningen die de basis vormen voor de Kyu 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-30-31-40-41-50-51-60-61-70-71-80-81-90-91-00-01-. Je gaat van basis statische technieken naar dynamische bewegingspatronen en traditionele vormen. Deze cursus is bedoeld voor beginnende karateka die zich voorbereiden op hun eerste rangorde-examens, evenals beoefenaars die hun basistechniek willen verfijnen. Begin vandaag nog met je gestructureerde reis naar het beheersen van de Kyokushin-fundamenten.