Mindset Engineering: Reprogram Your Subconscious for Conscious Living (bằng tiếng Anh).

Những suy nghĩ và niềm tin sâu sắc của chúng ta định hình những quyết định hàng ngày, thói quen, và cuối cùng, thực tế của chúng tôi. Chương trình học này cung cấp một khung kiến thức khoa học để giúp bạn hiểu được cơ chế của tâm trí con người. Bạn sẽ chuyển từ phản ứng thụ động sang thiết kế cuộc sống tích cực, ý thức bằng cách áp dụng các nguyên tắc nhận thức và tâm lý học. Bạn sẽ học được gì: Hiểu mối quan hệ cơ bản giữa suy nghĩ ý thức, lập trình tiềm thức và các mô hình hành vi; Nhận dạng và tháo dỡ niềm tin cốt lõi tự hạn chế bằng cách sử dụng các kỹ thuật hành vi nhận thức đã được chứng minh; Ứng dụng các phương pháp tập luyện và tập trung tinh thần có cấu trúc để chuẩn bị não của bạn cho các cơ hội; Phân tích vai trò của khả năng thích nghi thần kinh trong việc hình thành thói quen mới, hỗ trợ suy nghĩ và hành động; Phát triển một thói thường tâm lý cá nhân hàng ngày dựa trên khoa học tâm lý. Chương trình bắt đầu bằng cách thiết lập các thuật ngữ tâm lý quan trọng và các khái niệm não cơ bản trước khi hướng dẫn bạn qua các bài tập viết có cấu trúc và thực hành phản xạ để lập trình lại tư duy hàng ngày của bạn một cách có hệ thống. Chương trình này được thiết kế cho người mới bắt đầu tìm kiếm một cách tiếp cận logic, không có vải lông để phát triển cá nhân, mà không cần có nền tảng tâm lý học trước đó.