Teoría del Apego
Explore los conceptos centrales de la teoría del apego para comprender sus propios patrones relacionales y los de los demás. Aprenda cómo los estilos seguro, ansioso y evitativo impactan las relaciones.
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Comprender los conceptos básicos de la teoría del apego, los estilos de apego y cómo el apego da forma a las relaciones adultas.
Desarrollar habilidades de auto-observación en torno a los patrones de apego a través de ejercicios estructurados y pequeñas prácticas relacionales.
Aplicar marcos de apego al crecimiento de relaciones a largo plazo, incluyendo la construcción de seguridad ganada con parejas, hijos y amigos cercanos.