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WalkSelf · 건강, 피트니스 및 신체 · 무술 및 격투 스포츠

가라테

전통 무술인 가라테를 배우고, 주먹, 발차기, 막기 등 타격 기술에 집중합니다. 카타, 규율, 그리고 자기 방어 기술을 익히세요.

3 courses

카라테 기초: 스트라이크, 스탠스, 카타, 그리고 예술의 정신

기본적인 기술, 카타 전통, 진정한 연습을 형성하는 원칙을 포함하여 명확하고 초보자 친화적인 가라데 이해를 구축합니다.

가라테 기술 향상: 기혼, 카타 연구, 효과적인 구미테 연습

기본 반복, 카타 연습, 구조화된 구미테를 통해 실제 타이밍과 거리를 개발하는 가라데 기술을 구축하는 실질적인 작업을 거칩니다.

평생 연습으로서의 가라데: 수십 년간의 훈련, 커뮤니티, 성장

규율, 지역사회 참여, 벨트와 삶의 단계를 넘어 성장을 포함하여 수십 년 동안 가라데를 지속하는 장기적인 연습을 개발합니다.