বক্সিং

মৌলিক পাঞ্চিং কৌশল, ফুটওয়ার্ক এবং প্রতিরক্ষামূলক হেড মুভমেন্ট তৈরি করুন। "সুইট সায়েন্স"-এর মাধ্যমে কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস, গতি এবং শক্তি উন্নত করুন।