ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু (BJJ)

গ্রাউন্ড-ভিত্তিক গ্র্যাপলিংয়ের শিল্প শিখুন, যেখানে সাবমিশন, জয়েন্ট লক এবং চোকহোল্ডের উপর মনোযোগ দেওয়া হয়। BJJ আধুনিক MMA-এর একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং আত্মরক্ষার জন্য কার্যকর।

3 courses

ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু ফাউন্ডেশন: শিল্প, নীতি এবং আপনার প্রথম বছর

ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসুর মূলনীতি, প্রশিক্ষণের কাঠামো এবং মেটের উপর আপনার প্রথম বছর কেমন হবে তা সহ শুরুর জন্য একটি পরিষ্কার, সহজবোধ্য বোঝাপড়া তৈরি করুন।

আপনার বিজেজে খেলা তৈরি করুন: ড্রিলিং, স্পারিং এবং আপনার এ-গেম উন্নত করুন

কৌশলগত প্রশিক্ষণ, সুশৃঙ্খল প্রতিযোগিতামূলক পদ্ধতি এবং নিরন্তর আত্ম-বিশ্লেষণের মাধ্যমে ব্যক্তিগত বিজেজে খেলা উন্নয়নের প্রকৃত কাজের মধ্য দিয়ে হেঁটে চলুন।

জীবনব্যাপী অনুশীলন হিসেবে বিজেজে: বেল্ট প্রগ্রেশন, কমিউনিটি এবং লং ম্যাট লাইফ

দীর্ঘমেয়াদি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা গড়ে তোলা, যা বি জে জে-কে বেল্টের উন্নতি, পরিবার ও কাজের চাহিদা এবং কয়েক দশক ধরে প্রশিক্ষণের বাস্তবতার মধ্যেও টিকিয়ে রাখবে।