Khám phá khóa học
Tìm các kỹ năng phù hợp để phát triển, tiến bước và đạt mục tiêu.
🏆 Phổ biến nhất
Khả năng vận động và sức mạnh chi trên: Sức khỏe từ vai đến bàn tay
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Linh hoạt hông và Sức mạnh cốt lõi: Hướng dẫn thực hành
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
Giảm Đau Cổ & Vai Phục Hồi với Dây Đai
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
Những Điều Cần Thiết về Hít Thở với Bóng Coregeous hoặc Chăn
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
Các Bài Tập Toàn Thân Hấp Dẫn Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Tiếp đất thực tế: Kỹ thuật thở và điều hòa hệ thần kinh
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
Thực hành Xây dựng Thăng bằng và Ổn định cho Người cao tuổi
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
Tập Yoga Với Tường Để Làm Sâu Tư Thế Bồ Câu Toàn Diện
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
Rèn luyện khả năng phục hồi: Biến thử thách thành sự phát triển cá nhân
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
Giải phóng Somatic và Ranh giới Cảm xúc
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Thực hành Phục hồi để Thư giãn Sâu
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🎓 Có chứng chỉ
Yoga Phục Hồi và Kỹ Thuật Thư Giãn Giảm Căng Thẳng
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🌟 Học viên yêu thích
Nuôi Dưỡng Sự Kiên Nhẫn: Hướng Dẫn Thực Tế để Bình Tĩnh và Chấp Nhận Bản Thân
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🌟 Học viên yêu thích
Các Nguyên Tắc Cơ Bản Của Chuyển Động Sàn Nhẹ Nhàng
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
Chuyển Động Hỗ Trợ Bằng Tường để Căn Chỉnh và Ổn Định
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Cải thiện tư thế và chuyển động khi đứng
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
Vận động và Di chuyển Nhẹ nhàng trên Ghế dành cho Người Mới Bắt Đầu
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Xây dựng sức mạnh chức năng: Hông, Chân và Độ ổn định cốt lõi
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🎓 Có chứng chỉ
Nâng cao khả năng giữ thăng bằng với cảm thụ bản thể
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
Yoga Hỗ Trợ Sinh Sản để Thụ Thai và Sức Khỏe Sinh Sản
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
Yoga Nidra cho các bà mẹ: Hướng dẫn bằng văn bản để thư giãn sâu và ngủ ngon
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Căn chỉnh Cổ và Vai: Sức mạnh không căng thẳng
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Yoga Hỗ Trợ Sinh Sản để Giải Tỏa Căng Thẳng và Buông Bỏ
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→
🔥 Được săn đón
Yoga Hỗ Trợ Sinh Sản: Các Bài Tập Nền Tảng Để Xây Dựng Lòng Tin Và Sức Mạnh Cảm Xúc
Chứng chỉ
Thực hành
70,00 lei
→